2026/07/30 我對中草藥學習及實踐的體會與經歷

學習倪海廈老師中醫中草藥兩年，親身見證和體驗了草藥的美妙作用。我從2024年初因類風濕關節炎腳腫不能走路長達七八個月，跟倪海廈老師學習中醫8個月後，正常出去旅遊兩個星期，現在和先生每天晚上打一小時的乒乓球，?我的身體狀況很好。?與此同時，?我還根據倪海廈老師所講授的八綱辨證：陰陽寒熱虛實表裡?的原理，幫助家人親朋好友在這些方面：?濕珍，慢性鼻炎，心臟病，尿頻尿急，便秘，?糖尿病，下利（腹瀉二十多年的每天十幾次），失眠，腳腫腿腫，胃痛，手腳麻木，咳嗽，小便時疼痛，渾身熱，前列腺，高血壓等方面進行了調理，取得了很好的效果。我們家16歲的小狗也是一個受益者，自從我使用中草藥以來，還省了每個月$59.95的就醫費用。?我很感激倪老師，願將我所學到知識和經驗分享出去，希望幫助更多的人緩解減輕痛苦。
我和中醫有一種天然的緣分，早在1972年我10多歲時，我媽媽得了急性闌尾炎，由於當時鄉衛生院的條件所限，兩次手術後，我媽媽的身體己經極度虛弱，幾年不能下床走路。由於文革抄家與迫害，我爸爸為了躲避生命危險離家出走，弟弟妹妹又相繼死於非命，家徒四壁沒有分文給媽媽買藥。我那時不知從那裡得到了一本針灸小手冊，每當她夜裡疼痛難忍時，我就點亮煤油燈，（直到1978年我去上學，我們家都沒有錢用上電燈）去翻那本針灸手冊。找到相關穴位，幫媽媽按摩，緩解疼痛，就這樣過了好多年，直到我1978年去上大學，我媽媽的身體才慢慢好轉。沒有上過高中的我，上醫學院只是夢想。
時間一晃來到了2019年12月的耶誕節前夕，我們在去佛羅里達迪士尼遊玩的前一天，95歲的媽媽拉著我的胳膊滑了下去，她的大腿骨折做了手術，我那時在AT&T從事Oracle DBA工作近20年，由於全組的工作移到印度，我也到了退休年齡，自然就承擔起了照顧媽媽的職責。手術半年之後，她還可以用walker跟著我們坐車出去。三年後我媽媽第二次摔倒骨裂，在以後的十四個月裡，再也不能走路。在媽媽去世的前一個月，2024年元旦我的腰直不起來，50米都走不了，站立不能超過5分鐘，腳踝上下連同腳面腫痛，顏色黑紫，小腿一按一個坑，臉色蒼白，時常呼吸困難渾身無力。我被西醫珍斷為風濕性關節炎，身體垮了。我媽媽于2024年1月底去世，享年100歲。
2024年2月，和我先生一起到了臺灣找一位中醫針灸師治療。我本來在孩童時就信扎針，所以深信臺灣的中醫師能用針灸治好我的病；同時也治療我先生的前列腺和高血壓。我們在臺灣的兩個星期，扎針對我的病情有所緩解。
回到聖路易斯的家，由於勞累，所有的針灸努力都前功盡失，一切回到從前，腳照樣腫痛發紫，身體虛弱無力，到了四五月份，又多了一種感覺，身體裡的血管熱的像要爆一樣而皮膚冷的像冰塊，整夜整夜不能入睡，網上的資訊告訴我這種現象是血管炎或者叫脈管炎，2024年的7月，我20多年的老朋友從東部出發去西部旅遊路過我家做短暫停留，我還是不能走路，不能做飯，幸虧有我先生包了所有家務。
在那幾個月裡，我從來沒有停止努力，盡力所能及，用艾灸，刮痧，吃納豆素，用蓖麻油。我女兒讓我跟Joe Dispenza學習，用心法及打坐治療，她還給我報名去參加Joe Dispenza 2024年9月份在田納西的納什維爾舉辦的為期兩周的學習班。這所有的努力都有幫助，都是治表不治本。
2024年8月19日，這一天對我的人生發生了很大的變化，我在偶然間看到了倪海廈老師講課的視頻，如獲至寶，倪海廈是誰？我去網上搜索有關他的消息，網上關於他的消息可以說是鋪天蓋地，信他的人說他是神醫，是我們這個時代的張仲景，他講經方，並取歷代名醫之長，講解翻譯並結合臨床實踐經驗，增添了很多針對現代病情的珍斷與治療內容，並留下了大量的珍貴資料和錄影，他的太太更是放棄了所有版權收入，只想救人幫人擺脫病痛；此外他還是一位精通山、醫、命、卜、相的奇才。
我很快購買了全套倪教援的書籍，在網上跟著倪海廈老師學習中草藥知識。跟他學習，需要一些有關陰陽，五行相生相剋的知識。我對這些並不陌生，因為還是孩童時，我的一位堂兄，他是1949年前的大學畢業生比我年長40多歲，精通易經，占卦能準確到某月某日某時，很多年裡，他算出了我媽媽受迫害的時間；另一位堂哥的死期；我接上學錄取通知書的具體時間；還有我和先生是否能走到一起等事件，無一不應驗。在我出國之前也曾學習過周易八卦類書籍。
跟著倪海廈老師在網上學習中草藥4個月之後到了2025年的元旦前後，我就開始購買草藥，大肥地嘗試，在我嘗試的同時，週末我先生在家也給他試用。他有關節炎，手上的8個手指不同程度的變形，很多時候晚上會痛，同時他肚子膝蓋涼也有多年，前列腺和高血壓。意想不到的是，我不知道吃了幾付草藥之後就一天比一天好，腳上的紫色也一直在縮小。我先生不但手指不再痛，前列腺競然不知不覺的好了。由於我不斷嘗試不同的草藥和劑量，不到兩個月時間，?已經能正常走路，同時胸悶和十多年的便秘等症狀也消失了。2025年4月我們去新馬泰旅行兩個星期，儘管在爬山時還有虛汗，一切順利。2025年10份去英國旅遊時，身體一切正常。我們真的非常感謝倪海廈老師！希望他老人家的在天之靈能夠感受到我們對他的感恩之情！
我在網路上跟著倪海廈老師系統地學習了黃帝內經，神農本草經，傷寒論，金匱和針灸大全，筆記作了幾大本。在學習的同時，我還繼續地購買並嘗試各種草藥，希望能緩解我先生高血壓的症狀，他被高血壓困擾多年，作為大車司機，1 - 2年做一次醫療體檢，血壓必須在90/140之內，才能繼續保持CDL大車駕照，平時吃降壓藥，維持在95/155左右，儘管沒有任何不適症狀，可是每次體檢都是一個巨大的挑戰。有一年他在家裡停了一個月，加大藥量並用盡各種辦法，才勉強通過。我先生在週末試用草藥，高血壓兩個月對草藥似乎沒有任何反應，他甚至失去信心。我仍然堅持反復實驗，終於在2025年6月份的一天早上他的血壓降到了87/135，這是近一年來最好的資料。我先生自從2025年6月份，就停用了所有西藥，至今一年一切尚好，血壓還會高高低低，大部分時間還屬正常。
學習倪海廈老師中草藥的初衷，是使自己能健康的生活，現在看到草藥的神奇作用，我願意和相信經方及草藥並且自身有需求的人們一起努力，體會草藥的奧妙。如有需要，請email我herbshelping@gmail.com。謝謝！Zhao